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先週と先々週の2週にわたって、ぎっくり腰になりました。
先々週、腰痛のためにまっすぐ背を伸ばして歩けなくなり、回復してきた週末に、再び腰を痛めました。 2度目の原因は、クシャミです(汗) なさけない!クシャミをして腰から崩れ落ちました。 主人には、「筋肉がないからです。体を鍛えなさい」と言われてしまいました。 色々としなければいけない事や、したい事があったのですが、ほとんどできませんでした。 今はほぼ治ったので、これから頑張らなければ!!
by studio_key
| 2010-02-21 13:35
| 日々のこと
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